y seguimos y seguimos...
¡ hoy 8000 mts piscina !
dos sesiones una de 6000 de menos a mas muy suaves y segunda sesion de 2000 mts ( 1000 en 0:15:09 ) + ejer.
ya que ayer descanse y tome un masaje que falta me hacia hoy tocaba buena sesión ,y mañana...MAIS...!!!!
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RETO DE ROBERTO MAYORAL "LA BOCAINA"MUCHA SUERTE AMIGO !!!!!
-ROBERTO MAYORAL mañana marchara para LA BOCAINA ,Canarias ,y desde aquí ,desde este blog le deseo toda la suerte del mundo para este pedazo de CRACK que se lo merece.
Este sábado me atreveré a nadar 15.000 mts piscina ,donde me sentiré unido espiritualmente con Robert ,yo desde mi pecera y Roberto desde la Bocaina !! .... y a la vuelta nos esperara una gran aventura acuática ,AHORA .... ¡ A NADAR SE HA DICHO !
7 comentarios:
a nadar... a nadar!!
suerte Robet!!
a ver si consigo ir a ver vuestra aventurilla acuática... ;)
elsa, tienes que animar a este vasquito... que si no se hundira en el fondo de la piscina! va si vienes intentare conseguirte una camiseta super chula del reto !!
oye DANI ¿y no te descuentas con tanta buelta en la pisci? y como se llama el velerito?
jajaja... entonces voy!! por cierto, el siguiente subo a Donosti sí o sí, así que si tienes pensado subir ya sabes...
rafa, nunca pierdo la cuenta... es una mania tener siempre el numero exacto de piscinas y llegar a un redondeo... un brain training ja ja pero las primeras veces si que perdia la cuenta ,ahora ya nunca la pierdo ,es curioso lo que se llega a entrenar tambien la mente ,por que nadas a la vez que cuentas y a la vez que te metes una musica en la cabeza... el velerito tubo una botadura sin nombre... mira en fotos kite surf mi perfil..se ve algo borroso... pero no me veas como navega rafa!!
elsa ,yo para estos dias de diciembre subo... ya estaremos pues!! y lo dicho, un planning de lo viejo cae fijo!! que ganas buaa!
Mucha suerte a los dos y a disfrutar!!
Un abrazo
alex ,gracias amigo! a eso vamos!! no sabia que tenias un churumbel alex!! me he enterado en tu nueva entrada!! je je ¡papaito que te gano corriendooo !
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